ফ্রেশ বীটরুট পাউডার

পুষ্টিগুণ:
ভিটামিন ‘এ’, আয়রন, ফোলেট,ফাইবার, পটাশিয়াম, নাইট্রেট, অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট(বেতালিন), এবং আঁশ। খানিকটা ভিটামিন ‘সি’ও রয়েছে।

উপকারিতা:
চোখের জন্য উপকারী। রক্তশূন্যতা এড়াতে কার্যকর, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে, রক্তের খারাপ চর্বি কমায়। ত্বক উজ্জ্বল করে, দাগছোপ এবং বলিরেখা দূর করে। হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি পূরণ করে দৈহিকশক্তি বৃদ্ধি করে। অক্সিজেনের ব্যবহার বৃদ্ধি করে, মাংসপেশি সবল করে। হৃৎপিণ্ড শক্তিশালী করে। মস্তিষ্ক সুস্থ রাখে। হৃদ্‌রোগ, ক্যানসার ইত্যাদির ঝুঁকি অনেকাংশে কমে যায়। কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময় করে। ওজন নিয়ন্ত্রণেও বিশেষভাবে কার্যকর।